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心と体

2026年4月 9日 (木)

歳なのか?

最近ちょっとしたミスが多発している。

何か用事を思いついて、3歩歩いて、何をしようとしていたか思い出せない。

2階に上がってきて、はて何するんだっけ?

何かを頼まれて、トイレの後にやろうと思って、忘れる。

お風呂でなにかを思いついて、上がってからやろうと思って忘れる。

炊飯器の蓋を開けて、電源を切るのを忘れる。

注文してたものと違うと思ったら、注文した通りのものだった。

なとなど....だ、まぁまだ大事には、なっていない。

2024年9月 1日 (日)

歯磨きすると...

2024/09/01

最近、歯磨きすると尿意を覚える、60前まではそんな記憶がないのだが、

年取るとそうなるのかね。

2022年5月21日 (土)

寝相2 危険はどこにでもある、そう寝室も危険

2022/5/21

昨夜、何者かに襲われる夢を見た。

必死で抵抗していて、手に縄状のものを持って振り回していたようだ。

そこで、激痛に目が覚めた、持っていたのは延長コード、これを持って振り回していて、コンセントの先が左の親指に当たって、負傷していた。

右の手にも引っ掻き傷のようなものが3箇所....

あのコンセントが顔に当たっていたらと思うと、ちと恐ろしい...

早速、延長コードを手の届かないところに移動。

しかし、テレビのリモコンとかエアコンのリモコンとかはあまり遠くにできないし...

それに物を持たなくても、手を振り回していて柱の角に当たったらと思うと、こちらも恐ろしい。

手加減なしに柱のかどに腕が当たったら、骨折かヒビは免れない。

Img_2699 

早々にホームセンターで、角用クッションを購入、貼り付けました。

寝てても怪我をする...こんな経験他の人はあるのかな?

還暦を過ぎて久しいのに....

 

p.s 夢で起こったことが現実の体に影響する。-->マトリックスと同じ....じゃないか

2022年3月 6日 (日)

ファイザーで3回目

2022/3/6

ファイザーで3回目を打って60時間が経った。

8時間で注射痕が痛くなり、少し頭痛がした。

翌日目が覚めると37.3度の発熱、頭痛、倦怠感(酷くはないが、やる気、集中力はない)

その日は、しんどいのでダラダラと過ごす。

更に翌日目が覚めると、寝汗が出ていたが、熱は下がっていた、倦怠感もない。

しかし、何かに集中するとすぐしんどくなる、大したことはないが集中力はなくなる。

明日は出勤だ、多分大丈夫でしょう。

2022年2月25日 (金)

寝相

2022/02/25

昨夜半、夢で暴れてたらリアルで頭打った....

それも、足の方にあるテレビ台に

180度回転、どんな寝相やねん....還暦すぎてるのにね。

2022年2月 4日 (金)

災難

2022/02/04

危険はどこにでもある!!

今朝、家を出たところで、こけた。

こける瞬間、足が一歩前にでた、

ここでこけておけばよかったが、

さらに足がもう数歩出て、走ったような形になり

勢いをつけて顔面から転けた。

気がつくと、目の前にポタポタと血が滴っていた。

やってしまった、

意識ははっきりしているので、一旦家に戻り、傷を確認、結構えぐれている。

着替えて、救急車を呼び病院へ....

6針縫い、頭部CTをとって帰宅、静養するようにとのこと

まぶたも晴れて、お岩さん状態、明日から土日なので、

月曜にどうなっているかだが、まぁあまり変わらないだろうな....

 1日経った

目の周りが青担状態、見た目ひどい....月曜出勤...

傷口からは体液出てるし、ちゃんと治るのかな...?

まあ、眉の上は6針塗ってるので、後は残るだろうな...

昨日は腰も少し痛かったが、それは消えたが、今は左肩がちと痛い

 2日たった

目の腫れが引いて、目が普通に開けられるようになった。

しかし、青担が幾分引いたとはいえ、結構な有様....

明日出勤か〜

 3日

結局、目の周り全体が青担、黒ずみなので休んでしまった。

まぁこれを見たらみんな引くよね....

明日は行こうと思うけど、初見の人はやはり驚くと思う。

2022/02/12

抜糸した、痛いと覚悟していたけど、ほぼ痛くなかったラッキー!!

頬の傷は乾いてきたが、傷跡特有のピンクになっている、いつ消えるのかな〜

目の周りは最盛期に比べれば、マダラになり面積比では20%くらいになったが、

やはり初めてみると....どうしたのってなりそうですね。

 

2022年1月23日 (日)

老いとつき合う

2022/01/23

還暦を過ぎ身体の変化をひしひしと感じる今日この頃

以前から感じていたことも合わせて書いてみる。

・老眼  40前半に老眼鏡を作ったが、あまり使わなかった、今では無いと字が見えない。遠くはよく見える。

・肩こり 昔から、肩凝ってますねとは言われていたが、別に辛くも無いので気にしなかったが、

     最近辛いので、ピップエレキバンデビューしました。

・乾燥肌 昨年までも初冬にかゆくなることがあったが、冬に入るとそれほど感じなかったが、

     今年は、入浴後に必ず痒み止めクリームを塗る。

・頻尿  夜中一度はトイレにゆく、日中もたいして出ないのに尿意がありトイレに行く..

・腰   ちょっと負担をかけると重く感じることがしばしば、重いものを持つときは意識して持つようにしています。

・髪の毛 かなり白くなってきました。あるだけマシだが...

・爪   かなり前からだが、縦縞が入ってます。 爪甲縦条(そうこうじゅうじょう)って言うらしい病気ではない。

・物忘れ 若い頃は、ある時間、ある場所に必要な事柄を思い出せたが、今は無理、ちょっと前のことも別のことをすると忘れる。

     嫌なことももっと忘れたい。

・脂っこいもの 脂っこい物食べるとピーってなる確率高い。

・便   最近、便秘気味 運動不足、小食ぎみだからかな?

 

 

2022年1月13日 (木)

エレキバンデビュー

2022/01/13

昔は肩が凝っててもつらくなかった。

というか、自覚がなかった。

でも、10年ほど前から、自分肩凝ってるかもって自覚するようになり、

最近はちょっと辛い。

昨日肩こりの薬を買いに行ったが、飲み薬は飲みたくないし、

塗るのも今一だなと、でピップエレキバンを手に取ってみた。

磁力で肩こり治るのかな~
なんか眉唾な感じもするけど、薬よりいいかなと購入

昨夜風呂上りに付けてみた….

 

で、今朝どうかというと、
心持肩が軽いような気がする、気がするだけかもしれないが、

そんな気がする。

 

もう少し続けてみよう。

 

とうとう、自分もエレキバンデビューか….

 

2022/01/15

結論として効果があったようだ。

肩凝りが完全に消えたとは思わないが、辛いという感覚は無くなった。

ピップエレキバン最高!!

2021年12月27日 (月)

感謝

2021/12/27

・先日一緒に飲み会をした人が牡蠣に当たったらしい。同じ料理を食べたが、こちらは無事でした。感謝。

・今日は、納会前日、会社に行ったが、特に仕事もなくのんびりできました。おまけに会社暖かいし。感謝。

・今日帰り道、庶務の西川氏と駅まで一緒だったが、コミニケーションできた。感謝。

 

 

2021年12月26日 (日)

感謝

2021/12/26

・今日は本当に寒かったけれど、無事乗り切れました。感謝。

・リモコンがなんとか目処が見えてきました。irrpに感謝

 できればアップデートしてほしい。

・歳のせいか冬はかゆいのだけれど、薬があって感謝。

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